Este aplicativo fornece o monitoramento de frequência cardíaca mais preciso disponível. Monitore sua frequência cardíaca (BPM), níveis de estresse e desempenho cardiovascular com facilidade.
Principais recursos:
- Precisão incomparável: Usado em pesquisas cardíacas na UCSF!
- Velocidade e conveniência: Obtenha sua frequência cardíaca em menos de 10 segundos.
- Monitoramento do nível de estresse: Monitore e gerencie seu estresse.
- Visualização de dados: Veja tendências e obtenha informações valiosas sobre a saúde do seu coração.
Não é necessário nenhum equipamento especial: Você não precisa de um monitor de frequência cardíaca dedicado. Instant Heart Rate usa o flash da câmera do seu telefone para leituras precisas.
Milhões de pessoas confiam: Com mais de 35 milhões de usuários e destaque na CNN, The New York Times e outras publicações importantes, Instant Heart Rate é líder global em medição móvel de frequência cardíaca. É o aplicativo de frequência cardíaca nº 1 em vários países, incluindo EUA, Japão, Reino Unido, Austrália, Alemanha, França, China, Rússia e Canadá. É até confiável para cardiologistas de Stanford em ensaios clínicos.
Recursos avançados:
- Medição precisa: Mede com precisão suas zonas de pulso e frequência cardíaca, seja em repouso ou durante os treinos. Não são necessárias cintas de frequência cardíaca. Funciona de forma semelhante a um oxímetro de pulso.
- Gráfico PPG: Visualize um gráfico PPG detalhado (semelhante ao ECG/EKG/Cardiógrafo) mostrando cada batimento cardíaco e BPM.
- Monitoramento de treino cardiovascular: Otimize sua rotina de exercícios e acompanhe seu progresso.
- Zonas de treinamento de frequência cardíaca: Identifique suas zonas de repouso, queima de gordura, cardio e pico.
- Integração com o Google Fit: Sincronize seus dados de frequência cardíaca com o Google Fit.
- Compartilhamento de dados: Compartilhe facilmente seus dados de frequência cardíaca.
Como usar:
Basta colocar o dedo sobre a lente da câmera do telefone para obter uma leitura instantânea da sua frequência cardíaca em repouso. Evite pressionar com muita força para garantir a circulação sanguínea adequada. Para obter resultados mais precisos, use o aplicativo diariamente, especialmente depois de acordar e durante os treinos, para diferenciar as frequências cardíacas em repouso e ativas.
Frequência cardíaca normal:
Uma frequência cardíaca normal em repouso geralmente fica entre 60 e 100 batimentos por minuto (BPM), de acordo com a American Heart Association (AHA) e a Mayo Clinic. Fatores como estresse, ansiedade e nível de atividade podem influenciar sua frequência cardíaca.
Isenção de responsabilidade:
Instant Heart Rate é apenas para fins de entretenimento. Não é um dispositivo médico e não deve ser utilizado para diagnóstico ou em emergências médicas. Consulte o seu médico para quaisquer problemas de saúde. Este aplicativo não mede a pressão arterial e não é adequado para bebês. O flash LED pode causar calor.
