Apl ini menyediakan pemantauan kadar jantung paling tepat yang tersedia. Jejaki kadar denyutan jantung (BPM), tahap tekanan dan prestasi kardio anda dengan mudah.
Ciri Utama:
- Ketepatan Tidak Ditandingi: Digunakan dalam penyelidikan jantung di UCSF!
- Kelajuan dan Kemudahan: Dapatkan kadar denyutan jantung anda dalam masa kurang dari 10 saat.
- Penjejakan Tahap Tekanan: Pantau dan urus tekanan anda.
- Penggambaran Data: Lihat aliran dan dapatkan cerapan berharga tentang kesihatan jantung anda.
Tiada Peralatan Khas Diperlukan: Anda tidak memerlukan monitor denyutan jantung khusus. Instant Heart Rate menggunakan denyar kamera telefon anda untuk bacaan yang tepat.
Dipercayai oleh Jutaan: Dengan lebih 35 juta pengguna dan dipaparkan dalam CNN, The New York Times dan penerbitan utama lain, Instant Heart Rate ialah peneraju global dalam pengukuran kadar denyutan jantung mudah alih. Ia ialah apl kadar denyutan jantung #1 di banyak negara, termasuk AS, Jepun, UK, Australia, Jerman, Perancis, China, Rusia dan Kanada. Malah ia dipercayai oleh pakar kardiologi Stanford dalam ujian klinikal.
Ciri Terperinci:
- Pengukuran Tepat: Mengukur zon nadi dan denyutan jantung anda dengan tepat, sama ada semasa berehat atau semasa bersenam. Tiada tali kadar denyutan jantung diperlukan. Berfungsi sama seperti oksimeter nadi.
- Graf PPG: Lihat graf PPG terperinci (serupa dengan ECG/EKG/Kardiograf) yang menunjukkan setiap degupan jantung dan BPM.
- Pemantauan Senaman Kardio: Optimumkan rutin senaman anda dan jejak kemajuan anda.
- Zon Latihan Degupan Jantung: Kenal pasti zon rehat, pembakaran lemak, kardio dan puncak anda.
- Penyepaduan Google Fit: Segerakkan data kadar denyutan jantung anda dengan Google Fit.
- Perkongsian Data: Kongsi data kadar denyutan jantung anda dengan mudah.
Cara Penggunaan:
Cuma letak jari anda pada lensa kamera telefon anda untuk mendapatkan bacaan segera kadar denyutan jantung anda yang sedang berehat. Elakkan menekan terlalu kuat untuk memastikan peredaran darah yang betul. Untuk hasil yang paling tepat, gunakan apl setiap hari, terutamanya selepas bangun tidur dan semasa bersenam untuk membezakan degupan jantung semasa berehat dan aktif.
Kadar Jantung Normal:
Kadar jantung rehat yang normal biasanya jatuh antara 60 dan 100 denyutan seminit (BPM), menurut Persatuan Jantung Amerika (AHA) dan Klinik Mayo. Faktor seperti tekanan, kebimbangan dan tahap aktiviti boleh mempengaruhi kadar denyutan jantung anda.
Penafian:
Instant Heart Rate adalah untuk tujuan hiburan sahaja. Ia bukan peranti perubatan dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis atau dalam kecemasan perubatan. Rujuk doktor anda untuk sebarang masalah kesihatan. Aplikasi ini tidak mengukur tekanan darah dan tidak sesuai untuk bayi. Denyar LED boleh menyebabkan kehangatan.
