Śledź jogę: Twoja spersonalizowana podróż jogą w domu
Track Yoga to przyjazna dla użytkownika aplikacja oferująca wszechstronne doświadczenie jogi, eliminująca potrzebę kosztownych zajęć w studiu. Specjalnie zaprojektowane programy jogi są dostosowane do wszystkich poziomów, od początkujących po doświadczonych joginów, dzięki czemu możesz rozwijać się we własnym tempie. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata wagi, poprawa elastyczności, redukcja stresu, czy po prostu świetny trening, Track Yoga ma program dla Ciebie. Ciesz się zajęciami w wysokiej rozdzielczości na dużym ekranie i motywuj się dzięki cotygodniowym celom i odznakom za osiągnięcia. Poczuj przemieniające fizyczne i psychiczne korzyści płynące z jogi dzięki wygodnej praktyce w domu.
Kluczowe funkcje jogi torowej:
Spersonalizowane plany jogi: Doświadczeni instruktorzy przygotowali zajęcia dostosowane do konkretnych potrzeb, w tym kontrolę wagi, poprawę elastyczności i łagodzenie stresu.
Witamy na wszystkich poziomach: Wskazówki krok po kroku zapewniają płynną krzywą uczenia się na wszystkich poziomach umiejętności, od nowicjusza do zaawansowanego praktyka.
Różnorodne style jogi: Poznaj szeroką gamę stylów jogi, w tym jogę Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Core, Power, Iyengara i Baba Ramdev oraz techniki oddechowe Pranajama.
Śledzenie postępów i nagrody: Ustawiaj cotygodniowe cele, śledź swoje postępy i zdobywaj odznaki oraz punkty Kriya za ukończenie zajęć i osiągnięcie kamieni milowych.
Programy strukturalne i zajęcia freestyle: Wybieraj spośród ustrukturyzowanych programów zaprojektowanych z myślą o osiągnięciu określonych celów (takich jak poprawa elastyczności lub redukcja stresu) lub poznaj wybór zajęć freestyle dostosowanych do Twoich bezpośrednich potrzeb.
Szczegółowa biblioteka pozycji: Uzyskaj dostęp do szczegółowej biblioteki pozycji jogi podzielonych według poziomu umiejętności (początkujący, średniozaawansowany, zaawansowany) i rodzaju (stojąca, wygięcia do tyłu, praca tułowia itp.), zgodnie z zasadami Hatha Joga.
Rozpocznij praktykę jogi już dziś!
Track Yoga zapewnia narzędzia i motywację do budowania spójnej praktyki jogi w zaciszu własnego domu. Wyznaczaj cele, zdobywaj nagrody i ciesz się wygodą i elastycznością tej wszechstronnej aplikacji do jogi.
