Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è la tua soluzione finale per la procrastinazione conquistata e la sovralimentazione della produttività. Questa app promuove le sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa con le app distrae e promuovendo il lavoro consapevole. L'ascesa ti aiuta a rimanere concentrato e coltivare un'esperienza digitale più intenzionale.
Le caratteristiche chiave come l'esercizio di pausa, la sessione di messa a fuoco e le bobine e i pantaloncini di blocco migliorano l'efficienza e minimizzano le distrazioni. Gli orari di blocco personalizzabili, i promemoria, le scorciatoie e i segnalibri ti tengono sulla buona strada. Dì addio al scorrimento compulsivo e ciao a una vita più consapevole e produttiva.
Caratteristiche di ascesa:
- Pausa Esercizio: Pausa prima di avviare le app di distrazione per prendere una decisione consapevole.
- Focus Session: Crea una zona senza distrazione per massimizzare la produttività e l'efficienza.
- Promemoria: Imposta i promemoria per allontanarti dalle app che richiedono tempo e mantieni una vita digitale equilibrata.
- Blocco di bobine e pantaloncini: Blocca sezioni specifiche all'interno di app (come bobine Instagram e cortometraggi YouTube) per evitare le distrazioni.
- Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente per la perdita di tempo, promuovendo un approccio consapevole alle abitudini digitali.
- Scorri scorciatoie: Simile del flusso di lavoro e riduci le interruzioni con un rapido accesso alle app e ai collegamenti essenziali.
Conclusione:
Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è un potente strumento per costruire abitudini telefoniche sane durature. Funzionalità come pausa esercizio fisico, sessione di messa a fuoco e intenzioni promuovono focus, produttività e coinvolgimento digitale consapevole. I promemoria di blocco e motivazionali personalizzabili ti consentono di gestire il tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi e intraprendi un viaggio verso una relazione più equilibrata e consapevole con il tuo telefono.
