Ascent: Время и время экрана - это ваше окончательное решение для завоевания прокрастинации и производительности наддува. Это приложение способствует здоровым привычкам использования телефона, приостанавливая отвлекающие приложения и продвигая внимательную работу. Ascent помогает вам оставаться сосредоточенным и развивать более преднамеренный цифровой опыт.
Ключевые функции, такие как упражнения паузы, сессия фокусировки, а также катушки и шорты, блокирующие эффективность, и минимизируют отвлечения. Настраиваемые графики блокировки, напоминания, ярлыки и закладки поддерживают вас. Попрощайтесь с навязчивой прокруткой и привет более внимательной и продуктивной жизни.
Особенности восхождения:
- Пауза упражнение: Пауза перед запуском отвлекающих приложений, чтобы принять сознательное решение.
- Сессия фокуса: Создайте зону без отвлечения, чтобы максимизировать производительность и эффективность.
- Напоминания: Установите напоминания, чтобы отойти от трудоемких приложений и поддерживать сбалансированную цифровую жизнь.
- Блокировка катушек и шортов: Блок конкретных разделов в приложениях (например, барабаны в Instagram и шорты на YouTube), чтобы избежать отвлекающих факторов.
- Намерения: Определите свою цель, прежде чем использовать потенциально продуманные приложения, способствуя внимательному подходу к цифровым привычкам.
- Ярлыки: Упростить свой рабочий процесс и уменьшить перерывы с помощью быстрого доступа к основным приложениям и ссылкам.
Заключение:
Ascent: Время и время экрана - это мощный инструмент для создания долговременных привычек телефона. Такие функции, как упражнения паузы, сессия фокусировки и намерения, способствуют фокусированию, производительности и внимательному цифровому взаимодействию. Настраиваемые блокирующие и мотивационные напоминания позволяют вам управлять своим временем и достичь ваших целей. Скачайте Ascent сегодня и отправляйтесь в путь к более сбалансированным и внимательным отношениям со своим телефоном.
