v.o2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များသည်အပြေးသမားများ၏အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရှိရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောခေတ်မီနည်းပြ app တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာအစပြုသူဒါမှမဟုတ်ရာသီအလိုက်ပြိုင်ကားတစ်စီးရှိမရှိ, ဒီ app ကဒီ app ကပြည့်စုံတဲ့ထောက်ခံမှုပေးတယ်။ အဓိကကျသောအသွင်အပြင်များတွင်ကြံ့ခိုင်မှုအကဲဖြတ်ခြင်း, ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့် Real-time GPS အခြေပြုလမ်းညွှန်ချက်များပါဝင်သည်။ ကျော်ကြားသောနည်းပြဂျက်ဒံယေလများတီထွင်ထားသောအိုလံပစ်အဆင့်အဆင့်လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများအပေါ် အခြေခံ. V.O2 သည်အလွန်အကျွံအန္တရာယ်များကိုလျှော့ချနေစဉ်သင်၏ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ရန်အသိဉာဏ်ရှိသောလေ့ကျင့်ရေးနည်းဗျူဟာများကိုအသုံးပြုသည်။ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြေးပါ, ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြေးပါ, V.O2 နှင့်သင်၏အပြည့်အဝအလားအလာကိုရောက်ရှိပါ။
v.O2 ၏အင်္ဂါရပ်များ - Runing နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များ -
- သင်၏လက်ရှိလည်ပတ်နေသောကြံ့ခိုင်မှုကိုတိကျစွာအကဲဖြတ်ရန် VDOT ကိုအသုံးချပါ။
- သင်၏တစ် ဦး ချင်းစီစွမ်းရည်ကိုစိတ်ကြိုက်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်မှုများကိုလက်ခံပါ။
- လူကြိုက်များသောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများမှ GPS အချက်အလက်များဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကို Sheamlessly Sendc ကိုစည်းညှိပါ။
- Garmin Devices များနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် pace ပစ်မှတ်များစည်းညှိခြင်းအားဖြင့်အချိန်နှင့်တပြေးညီလမ်းညွှန်မှုမှအကျိုးရယူပါ။
- လိုအပ်သလိုသင်တန်းအစီအစဉ်များကိုညှိရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနှင့်ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်မှုကိုဖွင့်ပါ။
- အိုလံပစ်အဆင့်နည်းပြဂျက်ဒံယေလမှတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်သည့်သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြသည့်လေ့ကျင့်ရေးနည်းစနစ်ကိုသွဇာသက်ရောက်စေသည်။
နိဂုံး:
v.o2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောအမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်အိုလံပစ်အဆင့်နည်းပြတစ် ဦး ၏သိပ္ပံဆိုင်ရာအတည်ပြုနည်းစနစ်များမှထောက်ခံသည့်အဆင့်အားလုံး၏အပြေးသမားများအတွက်အပြေးသမားများအတွက်အပြေးပြိုင်ပွဲများအတွက်သင့်လျော်သောအသိဉာဏ်ရှိသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုပေးသည်။ ယနေ့ v.o2 ကို download လုပ်ပြီးသင့်ကိုနောက်အဆင့်သို့ပြေးပါ။
