ভি.ও 2: রানিং কোচ এবং প্ল্যানস রানারদের তাদের শীর্ষস্থানীয় পারফরম্যান্স অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা একটি অত্যাধুনিক কোচিং অ্যাপ্লিকেশন। আপনি শিক্ষানবিশ বা পাকা রেসার হোন না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যাপক সমর্থন সরবরাহ করে। মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে ফিটনেস মূল্যায়ন, ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং রিয়েল-টাইম জিপিএস-ভিত্তিক গাইডেন্স অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, কার্যকরভাবে আপনার পকেটে একটি ব্যক্তিগত কোচ রেখেছেন। খ্যাতিমান কোচ জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা বিকাশিত অলিম্পিক-স্তরের প্রশিক্ষণ পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, ভি.ও 2 ওভারট্রেনিং ঝুঁকি হ্রাস করার সময় আপনার ফলাফল সর্বাধিকতর করার জন্য বুদ্ধিমান প্রশিক্ষণ কৌশল নিয়োগ করে। স্মার্ট, দ্রুত চালান এবং v.o2 এর সাথে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছান।
ভি.ও 2 এর বৈশিষ্ট্য: চলমান কোচ এবং পরিকল্পনা:
- আপনার বর্তমান চলমান ফিটনেসটি সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে ভিডিওটি ব্যবহার করুন।
- আপনার স্বতন্ত্র দক্ষতার জন্য কাস্টমাইজড ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের গতিগুলি পান।
- বিভিন্ন জনপ্রিয় ফিটনেস ডিভাইসগুলির জিপিএস ডেটার সাথে আপনার প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডারটি নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করুন।
- ওয়ার্কআউটগুলি সিঙ্ক করে এবং গারমিন ডিভাইসের সাথে গতি লক্ষ্যগুলি সিঙ্ক করে রিয়েল-টাইম গাইডেন্স থেকে উপকৃত হন।
- প্রয়োজন অনুসারে প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলি সামঞ্জস্য করতে আপনার ব্যক্তিগত কোচের সাথে উন্মুক্ত যোগাযোগ বজায় রাখুন। -অলিম্পিক-স্তরের কোচ জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা বিকাশিত বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত প্রশিক্ষণ পদ্ধতিটি লিভারেজ।
উপসংহার:
ভি.ও 2: চলমান কোচ এবং পরিকল্পনাগুলি সত্যিকারের ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ সরবরাহ করে যা আপনার অগ্রগতির সাথে খাপ খায়। এটি অলিম্পিক-স্তরের কোচের বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধতাযুক্ত পদ্ধতি দ্বারা সমর্থিত সমস্ত স্তরের রানারদের জন্য উপযুক্ত বুদ্ধিমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সরবরাহ করে। আজ ভি.ও 2 ডাউনলোড করুন এবং আপনার চলমান পরবর্তী স্তরে উন্নীত করুন!
