V.O2: Running Coach and Plans é um aplicativo de treinamento de última geração projetado para ajudar os corredores a alcançar seu desempenho máximo. Seja você iniciante ou um piloto experiente, este aplicativo fornece suporte abrangente. Os principais recursos incluem avaliações de fitness, planos de treinamento personalizados e orientações baseadas em GPS em tempo real, efetivamente colocando um treinador pessoal no seu bolso. Com base nos métodos de treinamento de nível olímpico desenvolvidos pelo renomado treinador Jack Daniels, a V.O2 emprega estratégias de treinamento inteligentes para maximizar seus resultados enquanto mitigam os riscos de overtraining. Corra mais inteligente, mais rápido e alcance todo o seu potencial com o V.O2.
Recursos de V.O2: Coach e planos de execução:
- Utilize o VDOT para avaliar com precisão sua aptidão atual.
- Receba ritmos de treinamento personalizados personalizados para suas habilidades individuais.
- Sincronize perfeitamente seu calendário de treinamento com dados GPS de vários dispositivos de fitness populares.
- Beneficie-se das orientações em tempo real, sincronizando exercícios e ritmo de alvos com dispositivos Garmin.
- Mantenha a comunicação aberta com seu treinador pessoal para ajustar os planos de treinamento conforme necessário. -Aproveite a metodologia de treinamento comprovada cientificamente desenvolvida pelo técnico de nível olímpico Jack Daniels.
Conclusão:
V.O2: Executar treinadores e planos oferece treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. Oferece planos de treinamento inteligentes adequados para corredores de todos os níveis, apoiados pela metodologia cientificamente validada de um treinador de nível olímpico. Faça o download do V.O2 hoje e eleve sua corrida para o próximo nível!
