V.O2: Ang Running Coach at Plans ay isang state-of-the-art coaching app na idinisenyo upang matulungan ang mga runner na makamit ang kanilang rurok na pagganap. Kung ikaw ay isang baguhan o isang napapanahong racer, ang app na ito ay nagbibigay ng komprehensibong suporta. Kasama sa mga pangunahing tampok ang mga pagtatasa ng fitness, mga personalized na plano sa pagsasanay, at gabay na batay sa GPS, na epektibong naglalagay ng isang personal na coach sa iyong bulsa. Batay sa mga pamamaraan ng pagsasanay sa antas ng Olympic na binuo ng kilalang coach na si Jack Daniels, ang V.O2 ay gumagamit ng mga diskarte sa intelihenteng pagsasanay upang ma-maximize ang iyong mga resulta habang nagpapagaan ng mga labis na panganib. Patakbuhin ang mas matalinong, mas mabilis, at maabot ang iyong buong potensyal sa V.O2.
Mga Tampok ng V.O2: Tumatakbo na Coach at Plano:
- Gumamit ng VDOT upang tumpak na masuri ang iyong kasalukuyang tumatakbo na fitness.
- Tumanggap ng mga personalized na mga paces ng pagsasanay na na -customize sa iyong mga indibidwal na kakayahan.
- Walang putol na pag -sync ng iyong kalendaryo sa pagsasanay na may data ng GPS mula sa iba't ibang mga sikat na aparato sa fitness.
- Makinabang mula sa real-time na gabay sa pamamagitan ng pag-sync ng mga pag-eehersisyo at mga target na bilis ng mga aparato ng Garmin.
- Panatilihin ang bukas na komunikasyon sa iyong personal na coach upang ayusin ang mga plano sa pagsasanay kung kinakailangan. -Paggamit ng pamamaraan ng pagsasanay na pinatunayan ng siyentipiko na binuo ng Olympic-level coach na si Jack Daniels.
Konklusyon:
V.O2: Ang pagpapatakbo ng coach at mga plano ay naghahatid ng tunay na isinapersonal na pagsasanay na umaangkop sa iyong pag -unlad. Nag-aalok ito ng mga intelihenteng plano sa pagsasanay na angkop para sa mga runner ng lahat ng mga antas, na sinusuportahan ng pamamaraan na napatunayan ng siyentipiko ng isang coach na antas ng Olympic. I -download ang V.O2 ngayon at itaas ang iyong pagtakbo sa susunod na antas!
