Mindfield eSense Biofeedback: la tua soluzione personalizzata per la gestione dello stress
Rivoluziona la tua gestione dello stress con Mindfield eSense Biofeedback, un'app all'avanguardia che offre una formazione completa sul biofeedback. Utilizzando quattro sensori distinti: risposta cutanea, temperatura, polso e respirazione, l'app valuta accuratamente la risposta fisiologica del tuo corpo allo stress. Questi dati ti consentono di gestire attivamente i tuoi livelli di stress attraverso tecniche di biofeedback mirate.
L'app offre numerose funzionalità, tra cui:
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Biofeedback multisensore: Tieni traccia dei tuoi livelli di stress utilizzando la conduttanza cutanea (eSense Skin Response), la temperatura cutanea (eSense Temperature), la variabilità della frequenza cardiaca (eSense Pulse) e i modelli di respirazione (eSense Respiration). Ogni sensore fornisce approfondimenti unici e formazione su misura.
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Programmi di formazione personalizzati: Approfitta di una formazione completa sul biofeedback, monitorando i tuoi progressi e adattando il tuo approccio in base alle tue esigenze individuali. Vari metodi di feedback, inclusi video e musica, migliorano l'esperienza di apprendimento.
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Integrazione casa intelligente: Controlla le lampadine intelligenti in base ai tuoi livelli di stress, creando un'atmosfera calmante e rilassante.
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Funzioni avanzate: Goditi funzionalità come ritmo del respiro, soglie di stress personalizzabili, archiviazione delle sessioni, esportazione CSV, feedback tattile e tonale, procedure di rilassamento guidate, test di stress e programmi di allenamento personalizzati. La funzionalità cloud (opzionale) consente il backup e la sincronizzazione dei dati.
Mindfield eSense Biofeedback offre un approccio olistico alla riduzione dello stress. Scarica l'app oggi e intraprendi un viaggio verso uno stile di vita più sano ed equilibrato. Ottieni il controllo sullo stress, migliora il rilassamento e migliora il tuo benessere generale con questa soluzione di biofeedback intuitiva ed efficace.
