Mindfield eSense Biofeedback: Ang Iyong Personalized Stress Management Solution
Baguhin ang iyong pamamahala sa stress gamit ang Mindfield eSense Biofeedback, isang makabagong app na nag-aalok ng komprehensibong biofeedback na pagsasanay. Paggamit ng apat na natatanging sensor – Balat Response, Temperatura, Pulse, at Paghinga – tumpak na tinatasa ng app ang physiological tugon ng iyong katawan sa stress. Ang data na ito ay nagbibigay-kapangyarihan sa iyo na aktibong pamahalaan ang iyong mga antas ng stress sa pamamagitan ng mga naka-target na biofeedback na diskarte.
Ang app ay nagbibigay ng maraming feature, kabilang ang:
-
Multi-Sensor Biofeedback: Subaybayan ang iyong mga antas ng stress gamit ang conductance ng balat (eSense Skin Response), temperatura ng balat (eSense Temperature), variability ng heart rate (eSense Pulse), at mga pattern ng paghinga (eSense Respiration). Ang bawat sensor ay nagbibigay ng mga natatanging insight at pinasadyang pagsasanay.
-
Personalized Training Programs: Makinabang mula sa komprehensibong biofeedback na pagsasanay, pagsubaybay sa iyong pag-unlad at pagsasaayos ng iyong diskarte batay sa iyong mga indibidwal na pangangailangan. Iba't ibang paraan ng feedback, kabilang ang video at musika, ay nagpapahusay sa karanasan sa pag-aaral.
-
Smart Home Integration: Kontrolin ang mga smart bulbs batay sa iyong mga antas ng stress, na lumilikha ng nakakarelaks at nakakarelaks na kapaligiran.
-
Mga Advanced na Feature: I-enjoy ang mga feature gaya ng breath pacer, nako-customize na stress threshold, session archive, CSV export, tactile at tone feedback, guided relaxation procedures, stress test, at custom na mga programa sa pagsasanay. Nagbibigay-daan ang Cloud functionality (opsyonal) para sa pag-backup at pag-synchronize ng data.
Nag-aalok ang Mindfield eSense Biofeedback ng holistic na diskarte sa pagbabawas ng stress. I-download ang app ngayon at simulan ang isang paglalakbay patungo sa isang mas malusog, mas balanseng pamumuhay. Kontrolin ang iyong stress, pagbutihin ang pagpapahinga, at pagbutihin ang iyong pangkalahatang kagalingan gamit ang intuitive at epektibong biofeedback na solusyon na ito.
