Mindfield eSense Biofeedback: sua solução personalizada para gerenciamento de estresse
Revolucione seu gerenciamento de estresse com Mindfield eSense Biofeedback, um aplicativo de última geração que oferece treinamento abrangente de biofeedback. Utilizando quatro sensores distintos – Resposta da Pele, Temperatura, Pulso e Respiração – o aplicativo avalia com precisão a resposta fisiológica do seu corpo ao estresse. Esses dados permitem que você gerencie ativamente seus níveis de estresse por meio de técnicas direcionadas de biofeedback.
O aplicativo oferece diversos recursos, incluindo:
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Biofeedback multissensor: Monitore seus níveis de estresse usando a condutância da pele (eSense Skin Response), temperatura da pele (eSense Temperature), variabilidade da frequência cardíaca (eSense Pulse) e padrões de respiração (eSense Respiration). Cada sensor fornece insights exclusivos e treinamento personalizado.
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Programas de treinamento personalizados: Beneficie-se de um treinamento abrangente de biofeedback, acompanhando seu progresso e ajustando sua abordagem com base em suas necessidades individuais. Vários métodos de feedback, incluindo vídeo e música, melhoram a experiência de aprendizagem.
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Integração de casa inteligente: Controle as lâmpadas inteligentes com base nos seus níveis de estresse, criando uma atmosfera calma e relaxante.
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Recursos avançados: Aproveite recursos como marca-passo respiratório, limites de estresse personalizáveis, arquivamento de sessões, exportação de CSV, feedback tátil e de tom, procedimentos de relaxamento guiados, testes de estresse e programas de treinamento personalizados. A funcionalidade de nuvem (opcional) permite backup e sincronização de dados.
Mindfield eSense Biofeedback oferece uma abordagem holística para redução do estresse. Baixe o aplicativo hoje e embarque em uma jornada rumo a um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Obtenha controle sobre seu estresse, melhore o relaxamento e melhore seu bem-estar geral com esta solução de biofeedback intuitiva e eficaz.
