यह इनोवेटिव फिटनेस ऐप आपके वर्कआउट रूटीन को साधारण ट्रैकिंग से भी बेहतर बनाता है। Progression - Fitness Tracker फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों को वास्तविक समय डेटा, असीमित वर्कआउट लॉगिंग और मौजूदा प्रशिक्षण योजनाओं में सहज एकीकरण के साथ सशक्त बनाता है। 300 से अधिक अभ्यासों और विस्तृत निर्देशों के साथ, यह व्यक्तिगत ताकत और मांसपेशियों के निर्माण के लक्ष्यों के अनुरूप वैयक्तिकृत वर्कआउट की अनुमति देता है। सहायक सुविधाओं में रेस्ट टाइमर, प्लेट कैलकुलेटर और यहां तक कि 1RM अनुमान शामिल हैं, जो इसे आदर्श फिटनेस साथी बनाते हैं।
की मुख्य विशेषताएं:Progression - Fitness Tracker
- असीमित वर्कआउट लॉगिंग: बिना किसी प्रतिबंध के प्रगति की निगरानी के लिए अनगिनत वर्कआउट सत्रों को ट्रैक करें।
- व्यापक व्यायाम लाइब्रेरी: विस्तृत निर्देशों और वीडियो प्रदर्शनों के साथ 300 से अधिक अभ्यासों तक पहुंच (नोट: मूल पाठ में वीडियो प्रदर्शनों का उल्लेख है, लेकिन उन्हें दिए गए पाठ में स्पष्ट रूप से नहीं दिखाया गया है)। यह विविध वर्कआउट विकल्प सुनिश्चित करता है।
- अनुकूलन योग्य वर्कआउट और कार्यक्रम: ताकत या मांसपेशियों के लाभ पर केंद्रित वैयक्तिकृत दिनचर्या बनाएं।
- मल्टीटास्किंग रेस्ट टाइमर: ऐप के ओवरले टाइमर के साथ आराम अवधि को आसानी से प्रबंधित करें, जिससे कुशल मल्टीटास्किंग की अनुमति मिलती है।
- प्लेट कैलकुलेटर: प्रत्येक सेट के लिए आवश्यक वजन तुरंत निर्धारित करें।
- सुपरसेट्स और ग्रुपिंग: व्यायामों को समूहीकृत करके और सुपरसेट्स का उपयोग करके कसरत दक्षता को अनुकूलित करें।
- 1RM अनुमान: ऐप के 1RM अनुमान का उपयोग करके ताकत में सुधार को ट्रैक करें और तदनुसार प्रशिक्षण को समायोजित करें।
- Google फ़िट एकीकरण: अपनी प्रगति के केंद्रीकृत दृश्य के लिए अन्य फिटनेस ऐप्स और उपकरणों के साथ वर्कआउट डेटा को सहजता से सिंक करें।
चाहे आप शुरुआती हों या अनुभवी भारोत्तोलक,
आपकी सभी फिटनेस आवश्यकताओं के लिए एक व्यापक समाधान प्रदान करता है। इसका उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस, व्यापक व्यायाम पुस्तकालय और अनुकूलन योग्य विशेषताएं इसे आपकी फिटनेस यात्रा पर नज़र रखने और आगे बढ़ने के लिए एक आदर्श उपकरण बनाती हैं। आज ही प्रोग्रेस डाउनलोड करें और अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करना शुरू करें!Progression - Fitness Tracker
