Plixi - परम वसा कैलकुलेटर ऐप के साथ अपने शरीर में वसा प्रतिशत की सटीक गणना करें! यह नवोन्मेषी उपकरण स्किनफोल्ड कैलिपर्स (आईएसएके) से माप का उपयोग करके और शरीर के घनत्व और शरीर में वसा की गणना के लिए तीन अलग-अलग सूत्रों को नियोजित करके आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करता है। चाहे आपके शरीर में वसा अनुशंसित सीमा से ऊपर या नीचे हो (पुरुषों के लिए 12%, महिलाओं के लिए 15%), प्लिक्सी डर्निन/वोमरस्ले और जैक्सन/पोलक विधियों का उपयोग करके सटीक परिणाम प्रदान करता है। अनुमान को हटा दें और अपनी फिटनेस प्रगति पर नज़र रखने में सटीकता प्राप्त करें। आज प्लिक्सी डाउनलोड करें और अपने शरीर में वसा की गणना पर नियंत्रण रखें!
प्लिक्सी की मुख्य विशेषताएं - फैट कैलकुलेटर:
- उच्च सटीकता: स्किनफोल्ड कैलिपर माप (आईएसएके) और शरीर के घनत्व और शरीर में वसा प्रतिशत के लिए तीन अलग-अलग सूत्रों का उपयोग करता है, जो सटीक परिणामों की गारंटी देता है।
- कैलिपर साथी:कैलिपर के साथ उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो विश्वसनीय शरीर वसा प्रतिशत गणना और फिटनेस प्रगति ट्रैकिंग सुनिश्चित करता है।
- फ़ॉर्मूला विविधता: विभिन्न शारीरिक संरचनाओं को पूरा करते हुए, डर्निन/वोमर्सली और जैक्सन/पोलक (3 और 7 साइट) फ़ॉर्मूले प्रदान करता है।
- सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस: उपयोगकर्ता के अनुकूल डिज़ाइन डेटा इनपुट को सरल बनाता है और त्वरित, स्पष्ट परिणाम प्रदान करता है।
- अनुकूलन योग्य सेटिंग्स: उपयोगकर्ताओं को सेटिंग्स को वैयक्तिकृत करने और उनकी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त फॉर्मूला चुनने की अनुमति देता है।
- फिटनेस लक्ष्य समर्थन:फिटनेस प्रगति पर नज़र रखने और समय के साथ शरीर की संरचना में परिवर्तन की निगरानी के लिए एक मूल्यवान उपकरण।
उपयोगकर्ता युक्तियाँ:
- इष्टतम सटीकता के लिए, स्किनफोल्ड कैलिपर के साथ प्लिक्सी का उपयोग करें।
- अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त विधि खोजने के लिए विभिन्न फ़ार्मुलों के साथ प्रयोग करें।
- प्रगति की निगरानी करने और तदनुसार अपनी फिटनेस योजना को समायोजित करने के लिए अपना डेटा लगातार रिकॉर्ड करें।
निष्कर्ष में:
प्लिक्सी - फैट कैलकुलेटर सटीक गणना, सूत्रों की एक श्रृंखला और एक उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस प्रदान करता है, जो इसे अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक आवश्यक उपकरण बनाता है। इसकी अनुकूलन योग्य सेटिंग्स और सहायक विशेषताएं इसे शरीर में वसा प्रतिशत की सटीक निगरानी में एक अनिवार्य सहायता बनाती हैं।
