Stupid Simple Macro Tracker: ваш легкий путь к успеху в фитнесе
Устали от строгих диет? Stupid Simple Macro Tracker предлагает свободный подход к отслеживанию макронутриентов, позволяя вам персонализировать свой фитнес-путешествие. Независимо от того, является ли ваша цель набор мышечной массы, потеря веса или поддержание веса, это приложение упростит этот процесс.
Легко записывайте свои ежедневные макросы с помощью интуитивно понятных значков еды или используйте сканер штрих-кода для быстрого ввода. Отслеживайте свой прогресс с течением времени и сохраняйте мотивацию с помощью таких функций, как:
- Удобные значки еды: Легко отслеживайте потребление жиров, белков и углеводов.
- Ежедневно Before after photo: два фото с Селфи: Визуализируйте свой прогресс и делитесь успехами с друзьями.
- Настраиваемая сетка питания: Адаптируйте приложение к своим диетическим потребностям, будь то цельная растительная диета или индивидуальный план питания.
Советы по оптимальному использованию:
- Устанавливайте персональные макроцели: Определите свои ежедневные цели, чтобы наслаждаться гибким питанием и не сбиться с пути.
- Используйте продовольственный банк: Экономьте калории для особых случаев, не мешая своему прогрессу.
- Создавайте собственные блюда и блюда: Добавляйте свои любимые рецепты, чтобы их было легче отслеживать и планировать.
- Установите предупреждения о лимитах макросов: Получайте уведомления при приближении к лимитам, чтобы обеспечить согласованность.
- Отслеживайте потребление воды: Следите за уровнем жидкости, используя встроенный трекер воды.
Заключение:
Stupid Simple Macro Tracker совершает революцию в отслеживании макросов. Возьмите под контроль свою диету, достигните своих целей в фитнесе и выработайте устойчивые здоровые привычки. Загрузите бесплатное приложение сегодня и начните свой путь к более здоровому и счастливому состоянию!
