Fitness Coach မှ WarmUp အက်ပ်- သင်၏နေ့စဥ်ကြံ့ခိုင်မှုပမာဏ
Fitness Coach မှ WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် သင်၏နေ့စဉ်သွေးပူခြင်းနှင့် ဆန့်ကျင့်ခြင်းများအတွက် မိုဘိုင်းအပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ သင်သည် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်လိုက်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား နိုးကြားတက်ကြွစေသောခံစားချက်၊ လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် ပြေးခြင်းအတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြင်ဆင်ပြီး သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ပေးသူရှိခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ရန် ကူညီပေးပါမည်။
ဤသည်မှာ Fitness Coach မှ WarmUp App ကို ထင်ရှားပေါ်လွင်စေသည်-
- နေ့စဉ် သွေးပူခြင်းနှင့် ဆန့်ကျင့်ခြင်းများ- သင့်တစ်နေ့တာအတွက် သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရန် ပြင်ဆင်ပါ။ စက်ကိရိယာ၊ နည်းပြ သို့မဟုတ် ယခင်က အတွေ့အကြုံ မလိုအပ်ပါ။
- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်မှုသင်တန်းဆရာ ကျွမ်းကျင်မှု- လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည် သင့်အား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ထိရောက်သော အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းပါသည်။
- ခက်ခဲမှုအဆင့်ခြောက်ဆင့်- စတင်သူမှအဆင့်မြင့်အထိ၊ အက်ပ်သည် လူတိုင်းအတွက် စိန်ခေါ်မှုနှင့် ဆုလာဘ်များရရှိစေမည့် ကွဲပြားသောအခက်အခဲအဆင့်ခြောက်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။
- ရက် 30 အစီအစဉ်များ- စိတ်အားထက်သန်နေ၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရက် 30 အစီအစဉ်များဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။ အခက်အခဲ အဆင့်သုံးဆင့်မှ ရွေးချယ်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ ပြင်းထန်မှုကို တဖြည်းဖြည်း တိုးလာစေပါသည်။
- သီးသန့် လေ့ကျင့်ခန်းများ- ရက် 30 အစီအစဉ်များအပြင်၊ တစ်ဦးတည်း လေ့ကျင့်ခန်းများ ရွေးချယ်ရာတွင် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ စိတ်ကြိုက်အတွေ့အကြုံအတွက် သင်အလိုရှိသော လေ့ကျင့်ခန်း၊ ကြာချိန်နှင့် အခက်အခဲအဆင့်ကို ရွေးချယ်ပါ။
- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ- ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်၏ ဒေတာဘေ့စ်မှ ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။
အခြေခံများအပြင်-
Fitness Coach မှ WarmUp App သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ရန် အင်္ဂါရပ်များစွာ ပေးသည်-
- လျင်မြန်ပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ- ထိရောက်ပြီး ရလဒ်များပေးသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်အချိန်ကို အကောင်းဆုံး ရယူလိုက်ပါ။
- Real Trainers များ၏ HD ဗီဒီယိုများ- စစ်မှန်သော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ပညာရှင်များပါ၀င်သည့် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဗီဒီယိုများဖြင့် သင့်လျော်သောပုံစံနှင့် နည်းစနစ်ကို လေ့လာပါ။ . သင်၏ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ဆောင်ချက်ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကြည့်ရှုနိုင်ရန် Google Fit ဖြင့် ဒေတာ။
- စက်ပစ္စည်း-အခမဲ့ အဆင်ပြေမှု- အထူးစက်ပစ္စည်းများမလိုအပ်ဘဲ အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။Achieve
- လူမှုရေးမျှဝေခြင်း- ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးလမ်းကို သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် မျှဝေပြီး သင့်တွင်ပါဝင်ရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ &&&] သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ခြားနားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
