ရက်ပေါင်း 30 တွင်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူရက် 30 အလှအပခရီးကိုစတင်ပါ။ ဤအက်ပ်သည်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှသဘာဝနှင့်တတ်နိုင်သောအလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်တစ်ခုပေးသည်။ သင်ခန္ဓာကိုယ်ကောင်းမွန်ခြင်းသို့မဟုတ်မင်္ဂလာဆောင် Day Ryline ကိုရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, ဤ app သည်ကျန်းမာသောဆံပင်, အကောင်းဆုံးသောအရာမှာနနွင်း, သံပုရာနှင့်သံလွင်ဆီကဲ့သို့သောဘုံမီးဖိုချောင်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါသောရိုးရှင်းသော, အိမ်လုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုသည်။ နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, အသံ - ပဲ့ထိန်းညွှန်ကြားချက်များနှင့်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့်အချိန်များနှင့်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့်တိုင်တန်းများနှင့်သင်၏အလှအပပန်းတိုင်များရရှိခြင်းသည်ဘယ်သောအခါမျှမလွယ်ကူပါ။ စျေးကြီးသောအလှပြင်ဆိုင်ကုသမှုများကိုနှုတ်ဆက်ပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောသင်မင်္ဂလာပါ။
ရက်ပေါင်း 30 ၏အင်္ဂါရပ်များ - အလှအပစောင့်ရှောက်မှု:
- နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏အလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစေ့စပ်စွာမှတ်တမ်းတင်ပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကို app ၏နေ့စဉ်ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။
- အသံလမ်းညွှန်လမ်းညွှန်ချက်များ - သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အဆင့်တိုင်းကို ဖြတ်. ရှင်းလင်းသောအသံညွှန်ကြားချက်များကိုရှင်းလင်းစွာလိုက်ပါစေသော။
- Timer-Aiddlected လှုပ်ရှားမှုများ - အချိန်ဇယားအတိုင်းနေထိုင်ပါ။
- တိုးတက်မှု dashboard - သင်၏အောင်မြင်မှုရာခိုင်နှုန်းကိုပြသသည့် Clear Dashboard ဖြင့်သင်၏အောင်မြင်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
- အရေပြားအမျိုးအစားခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း - အမျိုးမျိုးသောအသားအရေအမျိုးအစားများကိုလေ့လာပါ။ သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးစောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေပါ။
- Holicistic Yearness အကြံပေးချက်များ - သင်၏အလှအပဆိုင်ရာစနစ်ကိုအစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ယောဂတို့အားအစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ယောဂတို့အားတိုးမြှင့်ပါ။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
- သင်၏အသားအရေအမျိုးအစားကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်အသင့်တော်ဆုံးအလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုရွေးချယ်ရန်အချိန်ယူပါ။
- အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသံညွှန်ကြားချက်များကိုဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပြီးသင်၏အလှအပကိုအလေ့အထတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။
- ကုသမှုတစ်ခုစီသင့်လျော်သောကြာချိန်ကိုရရှိသောသေချာစေရန်အချိန်ကာလကိုအသုံးချပါ။
- သင်၏တိုးတက်မှုကို Dashboard တွင်ခြေရာခံခြင်းနှင့်သင်၏နေ့စဉ်အောင်မြင်မှုများကိုဂုဏ်ပြုခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ။
နိဂုံး:
ရက်ပေါင်း 30 ရက် Dayover - အလှအပစောင့်ရှောက်မှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အလှအပပန်းတိုင်များကိုအစဉ်အဆက်ထက်ပိုမိုရိုးရှင်းစေသည်။ Head-to-Toe စောင့်ရှောက်မှုမှကျန်းမာသောဆံပင်, ဝက်ခြံထွက်ခြင်းနှင့်တောက်ပသောအသားအရေအတွက်ပစ်မှတ်ထားသောဖြေရှင်းနည်းများကိုဤ app သည်သင့်အားအကောင်းဆုံးခံစားမှုရှိစေရန်ကူညီရန်လမ်းညွှန်အပြည့်အစုံကိုပေးသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သည့် interface, အသံညွှန်ကြားချက်များနှင့်အထောက်အကူပြုသော Timer များသည်ဤအလှအပနည်းများကိုသင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်ဤအလှအပနည်းစနစ်များကိုချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်ထားသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။
