แอป WarmUp โดย Fitness Coach: ปริมาณการออกกำลังกายในแต่ละวันของคุณ
แอป WarmUp โดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันบนมือถือของคุณสำหรับการวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน ออกแบบมาเพื่อรองรับทุกระดับความฟิต ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาที่ช่ำชองหรือเพิ่งเริ่มต้นการออกกำลังกาย แอปนี้จะช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า เตรียมร่างกายสำหรับการออกกำลังกายหรือการวิ่ง และสัมผัสกับประโยชน์ของการมีเทรนเนอร์ส่วนตัวติดตัวไว้
นี่คือสิ่งที่ทำให้แอป WarmUp โดย Fitness Coach โดดเด่น:
- กิจวัตรการวอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: เตรียมพร้อมสำหรับวันหรือการออกกำลังกายของคุณด้วยกิจวัตรการวอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ โค้ช หรือประสบการณ์มาก่อน
- ความเชี่ยวชาญของผู้ฝึกสอนฟิตเนสมืออาชีพ: การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันโดยโค้ชฟิตเนสที่ผ่านการรับรอง เพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์ระดับมืออาชีพและมีประสิทธิภาพ
- หกระดับความยาก: ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง แอปนี้มีระดับความยากที่แตกต่างกันถึงหกระดับ รับรองว่าทุกคนจะได้รับประสบการณ์ที่ท้าทายและคุ้มค่า
- แผน 30 วัน: มีแรงบันดาลใจและติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยแผน 30 วันของเรา เลือกจากสามระดับความยากและค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
- การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน: นอกเหนือจากแผน 30 วัน เพลิดเพลินไปกับความยืดหยุ่นในการเลือกการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน เลือกการออกกำลังกาย ระยะเวลา และระดับความยากที่คุณต้องการสำหรับประสบการณ์ที่กำหนดเอง
- การออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายเฉพาะของคุณเองโดยเลือกจากฐานข้อมูลที่มีวิดีโอแบบฝึกหัดมากกว่า 130 รายการ
เหนือสิ่งอื่นใด:
แอป WarmUp โดย Fitness Coach นำเสนอฟีเจอร์มากมายที่จะช่วยยกระดับการเดินทางออกกำลังกายของคุณ:
- การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ: ใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุดด้วยการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและเน้นผลลัพธ์
- วิดีโอ HD ของผู้ฝึกสอนจริง: เรียนรู้รูปแบบและเทคนิคที่เหมาะสมด้วยวิดีโอความคมชัดสูงที่มีผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสตัวจริง
- การติดตามและความคืบหน้าการออกกำลังกาย: ติดตามความคืบหน้าของคุณและติดตามการออกกำลังกายที่เสร็จสิ้นแล้วและ Achieve .
- การติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ: รับข่าวสารเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายแคลอรี่ของคุณและติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
- การรวม Google Fit: ซิงค์ของคุณ ข้อมูลด้วย Google Fit เพื่อดูกิจกรรมการออกกำลังกายโดยรวมของคุณอย่างครอบคลุม
- สะดวกสบายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์: ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษใดๆ
- การแบ่งปันทางสังคม: แบ่งปันการเดินทางออกกำลังกายของคุณกับเพื่อนและครอบครัวบนโซเชียลมีเดียและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นเข้าร่วมกับคุณ
ด้วยแอป WarmUp โดย Fitness Coach คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการ Achieve เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ดาวน์โหลดแอปวันนี้และสัมผัสกับความแตกต่าง!
