Trasforma la tua routine del sonno e svegliati sentendoti ringiovanito dal tempo del sonno, il calcolatore del ciclo del sonno finale progettato per migliorare la qualità del sonno senza sforzo!
Caratteristiche chiave del tempo di sonno:
- Design elegante e rapido di materiale: goditi un'interfaccia intuitiva che combina l'eleganza con la funzionalità, garantendo un'esperienza di navigazione regolare.
- Calcola tempi di risveglio o sonno ottimali: determina i momenti migliori per colpire il sacco o salire e brillare, allineandoti con i cicli di sonno naturali per il massimo ripristino.
- Notifiche per l'ora di andare a letto e un risveglio: ottenere delicati promemoria per aiutarti a stabilire un programma coerente del sonno, promuovendo una migliore igiene del sonno.
- Include il tempo di addormentarsi: fattore nella tua latenza di sonno personale, garantendo che i calcoli dell'app siano adattati ai tuoi schemi di sonno unici.
Per qualsiasi feedback o per segnalare i bug, vai semplicemente alla scheda Impostazioni all'interno dell'app Sleep Time. Le tue intuizioni ci aiutano a migliorare ulteriormente la tua esperienza di sonno!
