Transformez votre routine de sommeil et réveillez-vous en vous sentant rajeunie avec le temps de sommeil, la calculatrice ultime du cycle de sommeil conçu pour améliorer votre qualité de sommeil sans effort!
Caractéristiques clés du temps de sommeil:
- Conception élégante et rapide des matériaux: profitez d'une interface conviviale qui combine l'élégance et la fonctionnalité, assurant une expérience de navigation en douceur.
- Calculez les temps de réveil ou de sommeil optimaux: déterminez les meilleurs moments pour frapper le sac ou monter et briller, en vous alignant avec vos cycles de sommeil naturels pour un maximum de repos.
- Notifications pour le coucher et le réveil: obtenez des rappels doux pour vous aider à établir un horaire de sommeil cohérent, favorisant une meilleure hygiène du sommeil.
- Comprend du temps pour vous endormir: tenez compte de votre latence personnelle de sommeil, garantissant que les calculs de l'application sont adaptés à vos habitudes de sommeil uniques.
Pour tout commentaire ou pour signaler les bogues, accédez simplement à l'onglet Paramètres dans l'application Sleep Time. Vos idées nous aident à améliorer encore votre expérience de sommeil!
