আপনার ঘুমের রুটিনকে রূপান্তর করুন এবং ঘুমের সময় দিয়ে পুনরুজ্জীবিত বোধ জাগ্রত করুন, আপনার ঘুমের গুণমানকে অনায়াসে বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত ঘুম চক্র ক্যালকুলেটর!
ঘুমের সময়ের মূল বৈশিষ্ট্য:
- স্নিগ্ধ, দ্রুত উপাদান নকশা: একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস উপভোগ করুন যা একটি মসৃণ নেভিগেশন অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে কার্যকারিতার সাথে কমনীয়তার সংমিশ্রণ করে।
- সর্বোত্তম জাগ্রত বা ঘুমের সময় গণনা করুন: সর্বাধিক বিশ্রামের জন্য আপনার প্রাকৃতিক ঘুমের চক্রের সাথে একত্রিত হয়ে বস্তাটি বা উত্থান এবং চকচকে আঘাত করার জন্য সেরা সময়গুলি নির্ধারণ করুন।
- শয়নকাল এবং জাগ্রত হওয়ার জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলি: আরও ভাল ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করে আপনাকে একটি ধারাবাহিক ঘুমের সময়সূচী স্থাপনে সহায়তা করার জন্য মৃদু অনুস্মারক পান।
- ঘুমিয়ে পড়ার সময় অন্তর্ভুক্ত: আপনার ব্যক্তিগত ঘুমের বিলম্বের ফ্যাক্টর, এটি নিশ্চিত করে যে অ্যাপ্লিকেশনটির গণনাগুলি আপনার অনন্য ঘুমের ধরণ অনুসারে তৈরি হয়েছে।
যে কোনও প্রতিক্রিয়া বা বাগের প্রতিবেদন করার জন্য, স্লিপ টাইম অ্যাপের মধ্যে সেটিংস ট্যাবে কেবল নেভিগেট করুন। আপনার অন্তর্দৃষ্টি আমাদের আপনার ঘুমের অভিজ্ঞতা আরও বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে!
