Makamit ang isang sharper jawline at bawasan ang isang dobleng baba mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Ang gabay na ito ay detalyado ang epektibong pagsasanay sa panga at ang pamamaraan ng mewing upang mag -sculpt ng iyong mga tampok sa mukha.
Ang pagsasama -sama ng mga pag -eehersisyo sa panga sa pamamaraan ng mewing ay nakakatulong na mabawasan ang dobleng chins at taba ng mukha. Ang mga pagsasanay na ito ay hindi nangangailangan ng kagamitan, na nagpapahintulot sa iyo na mapagbuti ang iyong panga at makamit ang isang mas kaakit -akit, pait na hitsura. Ang mga pagsasanay ay nakatuon sa target na pagpapalakas ng kalamnan upang lumikha ng isang tinukoy na panga.
Isinasama ng aming programa ang mga pagsasanay sa mewing upang mabawasan ang dobleng chins at taba ng mukha. Ang mga pagsasanay na ito, na sinamahan ng mga naka -target na pag -eehersisyo sa panga, ay tulungan ang pag -sculpt ng iyong mga kalamnan ng panga at higpitan ang iyong balat. Sa pamamagitan ng pare -pareho na kasanayan, maaari kang mawalan ng isang dobleng baba, makamit ang isang pait na panga, at pagbutihin ang iyong pangkalahatang hitsura ng mukha.
Ang program na ito ay dinisenyo ng mga dalubhasang trainer ng yoga upang magbigay ng mabisang resulta. Kasama dito ang iba't ibang mga pagsasanay para sa parehong kalalakihan at kababaihan, na naglalayong bawasan ang dobleng chins at lumikha ng isang sharper jawline. Bilang karagdagan, ang mga ehersisyo sa mukha ng yoga ay nakakatulong na mabawasan ang stress.
Nag -aalok ang programa ng isang komprehensibong diskarte, pagsasama -sama ng mga pagsasanay sa mewing na may mga naka -target na pag -eehersisyo sa panga. Ang layunin ay upang makamit ang isang tinukoy na panga at isang payat na mukha sa loob ng 30 araw. Ito ay angkop para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan na naghahanap upang mapagbuti ang kanilang mga aesthetics sa mukha.
Nagtatampok ang program na ito:
- Sculpt isang pait at matalim na panga.
- Master ang Mewing Technique para sa mga pag-eehersisyo sa bahay.
- Bawasan ang dobleng chins na may epektibong pagsasanay sa panga.
- Bawasan ang taba ng mukha na may mga target na pagsasanay sa mewing.
- Mawalan ng taba ng panga sa 30 araw.
- Makamit ang isang matalim at pait na panga na may isang app sa pag -eehersisyo sa bahay.
- Ang pagsasanay sa Jawline na angkop para sa kapwa kababaihan at kalalakihan.
- 7 minutong pang-araw-araw na pag-eehersisyo sa panga na nangangailangan ng walang kagamitan.
- Iba't ibang mga ehersisyo ng panga at buong mukha.
- Pagbutihin ang iyong hitsura sa mukha sa loob ng 30 araw.
Ang aming mga ehersisyo sa panga at pamamaraan ng mewing ay makakatulong na mabawasan ang dobleng chins, lumikha ng isang sharper jawline, at alisin ang taba ng mukha. Ang mga pag-eehersisyo sa bahay ay nagsasama ng mga pagsasanay sa mewing upang mabawasan ang taba ng mukha at maalis ang dobleng chins. Ang mga pagsasanay na ito, na sinamahan ng mukha ng yoga, higpitan ang iyong balat at i -sculpt ang iyong mga kalamnan ng panga.
Nag-aalok ang aming programa sa pag-eehersisyo sa jawline ng jawline na walang limitasyong mga pagsasanay sa panga at mga diskarte sa mewing para sa parehong kalalakihan at kababaihan. Simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang mas tinukoy na jawline ngayon!
