Therabody ၏အင်္ဂါရပ်များ
ကိုယ်ပိုင်ကောင်းမွန်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ - Therabody ၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လှုပ်ရှားမှုပုံစံများနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း,
Diverse Library: သင်ဟာတက်ကြွစွာအားကစားသမားတစ်ယောက်ဖြစ်စေ, တစ်နေ့တာအကြာမှာမငြိမ်းအေးစောင့်ကြည့်ဖို့ရိုးရိုးရှင်းရှင်းရှာဖွေနေတာကိုဖြေရှင်းဖို့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် 80 ပါတဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် 80 နဲ့ပြည့်စုံတဲ့စာကြည့်တိုက်တစ်ခုမှာပြည့်စုံတဲ့စာကြည့်တိုက်တစ်ခုသို့ငုပ်ပါ။
အကြိုက်ဆုံးများသိမ်းဆည်းပါ။ သင်၏သွားရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုအလွယ်တကူသိမ်းထားရန်လက်ငင်းလက်လှမ်းမီစေရန်သင်ကိုယ်တိုင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သေချာစေပါ။
Apple Health Integration - Apple Health နှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုအချက်အလက်များကိုကိုယ်ပိုင်ကောင်းမွန်စွာကောင်းမွန်စွာပြုလုပ်ရန်သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်ကိုသင်၏ဘဝပုံစံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
ကျန်းမာခြင်းအကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်များကို အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များကို အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့်အပလီကေးရှင်းတွင်ကျန်းမာခြင်းအကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ခရီးကိုရှောင်ပါ။
Set Mountres: သင်၏ကျန်းမာရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပုံမှန်ကိုတသမတ်တည်းထားရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုနေ့တိုင်း ဦး စားပေးရန်အက်ပလီကေးရှင်း၏သတိပေးအင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးချပါ။
သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုရောမွှေပါ - သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေမှအပလီကေးရှင်း၏များစွာသောစာကြည့်တိုက်မှမတူကွဲပြားသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုရှာဖွေခြင်းဖြင့်သင်၏ကျန်းမာမှုကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။
နိဂုံး:
Therabody ၏ app သည်သင့်ခြုံငုံကျန်းမာမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ချောမွေ့စွာနှင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောစာကြည့်တိုက်၏စာကြည့်တိုက်သည်အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ပေါင်းသင်းခြင်းနှင့်အကြိုက်ဆုံးများနှင့်ပေါင်းသင်းခြင်းအဆင်ပြေစေရန် app သည်သင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပန်းတိုင်များသို့အလွယ်တကူအောင်မြင်ရန်ကူညီရန်အလျင်အမြန်တပ်ဆင်ထားသည်။ သင်ဟာဆက်ကပ်အပ်နှံထားတဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့ကောင်းကျိုးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့ရည်ရွယ်ထားတာလား, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်ပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းကိုယူပါ။
