使用Калькулятор калорий МЗР應用程序輕鬆管理您的營養和健身方案。 該應用程序具有廣泛且經過驗證的食物和鍛煉數據庫，可在跟蹤您的進度方麵提供無與倫比的準確性。 其直觀的界麵可以無縫監控卡路裏消耗、常量營養素比例以及個性化體重目標（減重、增重或維持）的設置。 除了基本的卡路裏計數之外，您還可以自定義營養目標並跟蹤重要指標，例如水、纖維和必需維生素的攝入量。 即食分析，考慮到烹飪過程中的營養損失，又增加了一層精度。
Калькулятор калорий МЗР的主要特點：
- 全麵營養追蹤：準確監測每日每餐的熱量、蛋白質、脂肪和碳水化合物。
- 個性化目標設定：製定具體的體重管理目標並相應調整您的飲食攝入量。
- 詳細的營養分析：跟蹤您的水、纖維、鈉和維生素 C 的攝入量，以確保最佳的營養水平。
- 即食食品細分： 考慮到準備損失，對預包裝食品的營養成分進行精確分析。
- 廣泛的食品數據庫：訪問包含 7000 多種食品的龐大數據庫，其中包括許多品牌產品，並附有詳細的營養信息。
- 健身追蹤：記錄您的鍛煉，包括各種力量和有氧運動，以及準確的卡路裏消耗計算。
結論：
通過這款全麵的營養和鍛煉追蹤器實現您的健康和健身願望。 Калькулятор калорий МЗР 使您能夠仔細跟蹤您的食物攝入量、設定個性化目標、分析營養成分並有效規劃您的訓練。 采用數據驅動的健康方法；立即下載應用程序並掌控您的健康之旅。
