ပိုမိုအားကောင်း - လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker: သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုပြောင်းလဲပစ်ပါ။
ပိုမိုအားကောင်းခြင်းသည်သင်၏အားကစားခန်းမကိုပျော်စရာကောင်းပြီးဆွဲဆောင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအဆုံးစွန်သောလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း tracker ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသက်ဆိုင်သော interface သည်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်း, Dull Workout စာရင်းအင်းများကိုမေ့လျော့ခြင်း - သင်၏နံပါတ်များကိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောနှိုင်းယှဉ်ချက်များအဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်း, အပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှု, ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖန်တီးပါ, အဆင့်မြင့်ခြေရာခံ featuring ကိုသွဇာ။ ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဆင်သင့်ထိရောက်သောထိရောက်သော, ပျော်စရာနှင့်လူမှုရေးဖြစ်သည်။ တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ,
ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းများ - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကိုသူငယ်ချင်းများနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော,
- ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက် - သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောလက်လှမ်းမီသည့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကို အသုံးပြု. စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုဖန်တီးပါ။
- လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ - သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုတွန်းအားပေးသောအပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူတကွနေထိုင်ခြင်း,
ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ -
- သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးသောအရာနှင့်သင်လှုံ့ဆော်မှုကိုရှာဖွေရန်ကျယ်ပြန့်သောစာကြည့်တိုက်မှလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အမျိုးမျိုးကိုစမ်းသပ်ပါ။
- အောင်မြင်နိုင်သောရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ တိကျသောကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ရန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, တိုးတက်မှုနှင့်တိုးတက်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်,
- သင်၏အောင်မြင်မှုကိုမျှဝေပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်သူငယ်ချင်းများနှင့်သင်၏ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရုပ်ပုံများကိုမျှဝေပါ။
နိဂုံး:
ပိုမိုအားကောင်း - လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ tracker သည်လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူထက်မကပါ။ ၎င်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပျော်စရာကောင်းသောအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းဇယားများကဲ့သို့ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ရာသီဥတုအားကစားသမားတစ်ယောက်လား, သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်တွေအောင်မြင်အောင်လုပ်ဖို့အတွက်လူတိုင်းကိုကူညီဖို့လူတိုင်းအတွက်အားကောင်းတဲ့သူကလူတိုင်းအတွက်အားကောင်းတဲ့နေရာမှာပေးတယ်။ ယခုအားဖြင့်ပိုမိုအားကောင်း။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပျော်စရာကောင်းပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအတွေ့အကြုံသို့ပြောင်းလဲပစ်ပါ။