အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောထိရောက်သောအစားအစာများနှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကိုလေ့လာပါ။
အချက်အလက်များကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် "Bikini စစ်ဆင်ရေး" ပါ 0 င်သည့်ဒဏ် my ာရီများ (ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမဟုတ်ဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစီအစဉ်ကိုရည်ညွှန်းသည်) ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုပိုမိုကျန်းမာသောဘဝနှင့်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှထိရောက်စွာကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပါ။
ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအစားအစာများကိုလွယ်ကူစွာပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များပါ 0 င်သောအခမဲ့နှင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုလက်ခံပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားမကောင်းသောအလေ့အကျင့်များကိုချိုး ဖျက်. ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းဖြင့်လမ်းပြရန်ကူညီလိမ့်မည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့် app features:
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးအဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးအဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်အကောင်းဆုံးအစားအစာများကိုရွေးချယ်ပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးသင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ထိရောက်သောအကြံဥာဏ်များကိုလေ့လာပါ။
- အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သည်သင့်အားကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးအားကစားခန်းမမလိုအပ်ဘဲသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသေစေနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာများ, အကြံပေးချက်များ, ဒီနွေရာသီမှာမင်းရဲ့ပြီးပြည့်စုံတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြသဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်နည်းဗျူဟာများအကြောင်းသင်သိထားသင့်သည့်အရာအားလုံးကိုလေ့လာပါ။
ဝမ်းဗိုက်အဆီကိုမီးရှို့ပါ, ခြုံငုံအဆီကိုလျှော့ချပါ။ မည်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာမပါဘဲအိမ်တွင်အလွယ်တကူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လုံခြုံစိတ်ချရသောအလျင်အမြန်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
မထိုက်မတန်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးအမျိုးသမီးများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်ဝမ်းဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးပါ။ အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များအတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစားအစာဖြင့်၎င်းကိုပေါင်းစပ်ပါ။ သင်အက်ပလီကေးရှင်းကိုပျော်မွေ့ပါက 5 စတားကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
ဗားရှင်း 13.0.0 ဗားရှင်းအတွက်အသစ်
နောက်ဆုံးပေါ်မွမ်းမံထားသောနိုဝင်ဘာ 30 ရက်, 2023
ဤနောက်ဆုံးသတင်းတွင်အသေးစားအမှားပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးတက်မှုများပါ 0 င်သည်။ ဤတိုးမြှင့်မှုများတွေ့ကြုံခံစားရန်နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကို install လုပ်ပါသို့မဟုတ် update လုပ်ပါ။
