School Toddlers Breakfast Food

ဤပျော်စရာကောင်းသောဟင်းချက်ဂိမ်းသည် အသက် 2-12 နှစ်ရှိကလေးများကို အရသာရှိပြီး အာဟာရရှိသော ကျောင်းနံနက်စာများကို ပြင်ဆင်နိုင်စေပါသည်။ ​ကျောင်းပိတ်​ရက်​​တွေ ပြီး​တော့ ​နောက်​ဆုံး​နေ့အတွက်​ ပြင်​ဆင်​ရမယ့်​အချိန်​​ရောက်​​နေပါပြီ။ မေမေက မြို့ပြင်မှာနေတဲ့ အင်းဝကို ကျောင်းမတက်ခင် အရသာရှိတဲ့ မနက်စာ ဖန်တီးပေးပါ။

ဂိမ်းသည် ကြက်ဥကြော်နှင့် အကြော်များမှ ဘာဂါ၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များ၊ စွပ်ပြုတ်များ၊ ဖျော်ရည်များ၊ ကိတ်မုန့်၊ ကိတ်မုန့်၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ခေါက်ဆွဲနှင့် အခြားအရာများအထိ နံနက်စာရွေးချယ်စရာ အမျိုးမျိုးကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ကလေးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ချက်ပြုတ်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ကစားရင်း ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုအလေ့အထတွေကို လေ့လာနိုင်ပါတယ်။

မနက်စာစားဖိုမှူးမဖြစ်ခင် ကလေးတွေဟာ virtual ကုန်ခြောက်စျေးဝယ်ခရီးစဉ်ကို ပျော်ရွှင်စွာခံစားနိုင်ကြပါတယ်။ စျေးဝယ်စာရင်းတစ်ခုဖန်တီးပြီး ဂျုံမှုန့်၊ ကြက်ဥ၊ နို့၊ သကြား၊ ပေါင်မုန့်၊ စီရီရယ်များ၊ ဖျော်ရည်များ၊ သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပဲများ၊ ချောကလက်စသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ရန် စူပါမားကတ်သို့သွားပါ။

အာလူးများကို အခွံခွာပြီး လှီးဖြတ်ကာ အကြော်များကို စုံလင်အောင်ကြော်ပါ။ သင့်ဖန်တီးမှုများကို အခွံမာသီးများ၊ ဖြန်းများ၊ သစ်သီးများ၊ သကြားလုံးများ၊ ချောကလက်များ၊ ငံပြာရည်များ၊ ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်းတို့ဖြင့် အလှဆင်ပါ။ ကလေးများသည် ဖျော်ရည်ပြုလုပ်ခြင်း (အသီးအနှံများကို ဂရုတစိုက်လှီးဖြတ်ခြင်း)၊ မျှတသော ဆော့စ်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များပါသော ခေါက်ဆွဲ၊ ပီဇာ (မုန့်စိမ်းသည် မခဲယဉ်းကြောင်း သေချာစေသည်)၊ ဘာဂါ၊ omelets၊ ခွက်မုန့်များနှင့် အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များလည်း ပြုလုပ်လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။ ရေခဲမုန့်တောင် ပူပြင်းတဲ့ နွေရာသီ နေ့ရက်တွေအတွက် ရွေးချယ်စရာတစ်ခုပါ။

အင်္ဂါရပ်များ-

• အဆုံးမရှိ ကလေးများအတွက် အဆင်ပြေသော နံနက်စာ ချက်ပြုတ်နည်းများ။
• မီးဖိုချောင် သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပန်းကန်ဆေးခြင်း အသေးစားဂိမ်းများ။
• လွယ်ကူသော နံနက်စာပြင်ဆင်မှုအတွက် ရိုးရှင်းပြီး ပျော်စရာကောင်းသော ကစားနည်းဖြစ်သည်။
• နံနက်စာနှင့် မီးဖိုချောင်သုံးကိရိယာများအကြောင်း ကလေးများအတွက် ပညာပေးဂိမ်း။
• နေ့လည်စာပုံးကို အစားအသောက်မျိုးစုံနဲ့ ထုပ်ပိုးလိုက်ပါ။
• ချောမွေ့ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်။
• ဂန္ထဝင်နှင့် ခေတ်မီသော နံနက်စာ ရွေးချယ်မှုများ။
• အရသာရှိသော ကလေးများအတွက် ခွင့်ပြုထားသော နံနက်စာ ရွေးချယ်မှုများ။
• မီးဖိုချောင်သုံးကိရိယာများ၏ အမည်များကို လေ့လာပါ။
• ကုန်စုံစာရင်းဖန်တီးပြီး စူပါမားကတ်မှာ ဈေးဝယ်ပါ။
• ကျောင်းလွယ်အိတ်ကို ထုပ်ပြီး ကျောင်းဝတ်စုံ ဝတ်ပါ။
• အရသာရှိသော နံနက်စာများကို အလှဆင်ပါ။
• ကျောင်းမှာ အနားယူချိန် အစားအသောက်စားပါ။

ဤဂိမ်းသည် ကလေးများအား ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အရသာရှိသော နံနက်စာများပြုလုပ်ခြင်း၏ ဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပျော်ရွှင်စေရန် နာရီပေါင်းများစွာ ပျော်ရွှင်စရာနှင့် ပညာပေးလှုပ်ရှားမှုများကို ပေးစွမ်းပါသည်။