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Fonctionnalités MadFit:
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- Guide et motivation des entraîneurs personnalisés.
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- Plans complets de 4 semaines, 8 semaines et 12 semaines.
- Outils pour suivre le sommeil, l'hydratation et l'humeur.
Conseils pour les utilisateurs de MadFit:
- Suivez en étroite collaboration les vidéos d'entraînement pour maintenir une forme appropriée.
- Utilisez les journaux de sommeil et d'hydratation pour surveiller vos progrès.
- Engagez avec la communauté MadFit pour le soutien et les encouragements.
- Explorez la section des recettes pour une inspiration saine des repas.
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Conclusion:
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