Mga Tampok ng Quitsure: Tumigil sa Paninigarilyo Matalino:
❤ Personalized Quit Smoking Program : Nag -aalok ang Quitsure ng isang na -customize na plano sa paninigarilyo na naaayon sa iyong natatanging mga pangangailangan at nag -trigger. Ang program na ito ay idinisenyo upang malumanay na matunaw ang iyong pagkagumon sa pag-iisip, na naglalagay ng paraan para sa isang hinaharap na walang usok.
❤ Supportive Community : Sumali sa isang aktibong pamayanan ng 500,000 mga miyembro ng walang usok sa Facebook. Ang suportadong network na ito ay nagbibigay -daan sa iyo upang kumonekta sa iba sa parehong paglalakbay, pagbabahagi ng mga karanasan at paghihikayat.
❤ Gabay sa Dalubhasa : Pag-access ng mga espesyalista sa coach na gagabayan ka sa buong iyong paglalakbay sa paninigarilyo. Ang mga propesyonal na ito, na sinanay sa sikolohiya, neuroscience, at science science, ay tumutulong sa iyo na mag -navigate ng mga cravings at epektibong nag -trigger.
❤ Makabagong Diskarte : Higit pa sa isang Quit Smoking Tracker, ang Quitsure ay gumagamit ng pinakabagong pagsulong sa sikolohiya at pag -uugali sa pag -uugali upang makondisyon ang iyong utak upang natural na tanggihan ang paninigarilyo, nang hindi umaasa sa mga pagbabago sa kagustuhan o marahas na pamumuhay.
Mga tip para sa mga gumagamit:
❤ Manatiling nakatuon : Mahalaga ang pangako. Sundin ang pang -araw -araw na tagubilin ng app upang matiyak ang matagumpay na pag -unlad patungo sa pagtigil sa paninigarilyo.
❤ Gumamit ng sumusuporta sa komunidad : makisali sa suporta ng komunidad sa Facebook upang ibahagi ang iyong paglalakbay, mga hamon, at pagtatagumpay. Maaari itong mapanatili kang motivation at konektado.
❤ Pakikipag -ugnay sa mga espesyalista na coach : Gumamit ng mga espesyalista na coach para sa isinapersonal na suporta at gabay. Nilagyan sila upang matulungan kang pamahalaan ang iyong mga cravings at pagtagumpayan ang mga nag -trigger.
Konklusyon:
Quitsure: Tumigil sa paninigarilyo matalinong nakatayo bilang isang malakas na tool para sa mga naghahanap upang huminto sa paninigarilyo. Sa pamamagitan ng isinapersonal na programa, matatag na suporta sa komunidad, dalubhasang coaching, at makabagong diskarte, nag -aalok ito ng lahat ng kailangan mo upang huminto sa paninigarilyo nang matalino. Sa pamamagitan ng isang kahanga-hangang 95% na rate ng tagumpay at isang komprehensibong 6-araw na plano, maaari mong makamit ang isang buhay na walang usok sa mas mababa sa 10 oras. Ang tiwala ay huminto sa iyo patungo sa isang malusog, walang usok na usok.
