Lupig ang iyong cannabis cravings na may grounded - huminto sa damo tracker! Nag -aalok ang app na ito ng komprehensibong suporta para sa pagtigil sa damo ng buo o pagkuha ng isang pahinga sa pagpapaubaya. Nagbibigay ito ng mga isinapersonal na tool at mapagkukunan na naayon sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at layunin, na ginagawang mapapamahalaan at reward ang proseso.
Kasama sa mga pangunahing tampok ang:
- Personalized Quit Plan: Lumikha ng isang na -customize na plano upang magkasya sa iyong tukoy na sitwasyon at layunin.
- Tracker ng Kalusugan ng Kalusugan: Subaybayan ang mga sintomas ng pag -alis, pag -reset ng mga oras ng pag -reset, pang -araw -araw na pakiramdam, at nai -save na pera - lahat ay idinisenyo upang mapalakas ang pagganyak.
- Mga nakamit na pagganyak: Kumita ng mga gantimpala para sa mga milestone na naabot, pinapanatili kang nakikibahagi at nasa track.
- Kumpletong Kontrol: Maging singil ng iyong pagkonsumo ng cannabis na may isang holistic na diskarte sa pagtigil o magpahinga.
Mga tip para sa tagumpay na may grounded:
- Regular na gamitin ang seksyon ng Health Stats upang masubaybayan ang iyong pag -unlad at maunawaan ang iyong mga sintomas.
- Panatilihin ang isang pang -araw -araw na journal ng iyong damdamin upang makilala ang mga nag -trigger at pattern.
- Magtakda ng mga makatotohanang layunin at ipagdiwang ang iyong mga nakamit sa daan.
- Subaybayan ang iyong pagtitipid upang mailarawan ang mga benepisyo sa pananalapi ng pagtigil.
Konklusyon:
Grounded - Ang Quit Weed Tracker ay nag -aalok ng isang personalized at sumusuporta sa paglalakbay sa isang malusog na pamumuhay, nilalayon mo kung kumpletong pag -iwas o isang pansamantalang pahinga. Ang mga tampok nito ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang manatiling walang usok at ibahin ang anyo ng iyong pang-araw-araw na buhay. I -download ang #1 Quit Weed Journal at Habit Tracker App ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog at mas natutupad na buhay.
