स्लीपमीटर FE की विशेषताएं:
❤ पच्चीस से अधिक रेखांकन आपकी नींद की आदतों का विस्तृत विश्लेषण प्रदान करते हैं, जिससे आपको रुझान और पैटर्न की कल्पना करने में मदद मिलती है।
❤ संचयी नींद की कमी/अधिशेष ट्रैकिंग आपको अपने समग्र नींद स्वास्थ्य में अंतर्दृष्टि प्रदान करती है और आपको अपने नींद के पैटर्न को बेहतर ढंग से समझने में मदद करती है।
❤ नींद क्रेडिट/डेबिट गणना, विशेष रूप से पायलटों और अनियमित नींद कार्यक्रम वाले व्यक्तियों के लिए उपयोगी, नींद को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए।
❤ स्क्रीनशॉट कार्यक्षमता आपको सहयोगी नींद प्रबंधन के लिए चिकित्सा पेशेवरों या दोस्तों के साथ ग्राफ़ और आंकड़े बनाने और साझा करने की अनुमति देती है।
❤ ऋण अधिसूचना सुविधा आपको किसी भी नींद ऋण पर अद्यतन रखती है जिसे आप जमा कर सकते हैं, समय पर समायोजन को प्रेरित कर सकते हैं।
❤ विजेट आकार और अनुकूलन विकल्पों की एक श्रृंखला डेटा प्रविष्टि को आसान बनाती है और आपकी वरीयताओं के अनुरूप होती है।
निष्कर्ष:
स्लीपमीटर FE के साथ, आप अपनी नींद की आदतों को आसानी से ट्रैक, विश्लेषण और सुधारने के लिए सुसज्जित हैं। गहराई से रेखांकन से लेकर व्यक्तिगत सूचनाओं तक, यह ऐप उन सभी उपकरणों की पेशकश करता है जिन्हें आपको अपने नींद के पैटर्न को समझने और लाभकारी परिवर्तन करने की आवश्यकता है। अपनी नींद को नियंत्रित करने और अपनी समग्र भलाई को बढ़ावा देने के लिए अब स्लीपमीटर FE डाउनलोड करें।
